2021/09/08
彼氏

重い彼氏とはどう付き合えばいい?特徴16選と対処法・重くなってしまう理由を解説

重い彼氏

「重い彼氏」とは、彼女を愛しているがゆえに連絡頻度にこだわったり、彼女の行動を束縛してしまう彼氏のこと。

この記事では、そんな重い彼氏の特徴や原因を知り、重い彼氏とうまく付き合っていくための具体的な方法を紹介します。

最近彼からの束縛が激しくなったと思っているあなたは、ぜひ最後までじっくりとこの記事を読んでみてくださいね。

きっと、あなたの彼氏が重い本当の原因がわかりますよ。

Contents

付き合っている彼氏が重い…

彼氏が自分のことを好きでいてくれるのは嬉しいけれど、愛情が重すぎるのはちょっと考えもの…と感じていませんか?

連絡の強要やスマホのチェックなど、彼氏に重い愛情をぶつけられて困っている女性は案外多いんです。

ただ、「愛されていること自体は幸せ」と考えるとなかなか人に相談できない悩みなのかもしれませんね。

 

重い彼氏の特徴16選

カップルリング,プレゼント

彼女に対して重い彼氏には共通した特徴があります。

ここでは、重い彼氏の行動を16個まとめて見ていきます。

「なんだか彼氏の愛情表現を素直に喜べない」と感じているあなたは、もしかすると知らないうちに彼氏がどんどん重たくなってきているかも。

ここで紹介する項目を、さっそくチェックしてみましょう。

1.連絡頻度が高すぎる

重い彼氏は、連絡依存症と言っても過言ではないくらい連絡が頻繁なのが特徴。

その上、たとえ彼女が仕事中だったとしても返信することを強要してきたりもします。

2.あなたの連絡がないと怒る

もしもあなたの彼が、あなたからの連絡がないと怒ることが多いなら、重い彼氏に足を踏み入れていると言えるでしょう。

重い彼氏は彼女からの連絡がないと電話をかけたり、LINEにメッセージやスタンプを連続で投下して、とにかく彼女とのつながりを求め続ける傾向があります。

3.時間があると常に一緒にいたがる

付き合っている間柄でもお互いのプライバシーは大事にしたいですし、1人の時間も必要ですよね。

ですが、重い彼氏にとっては1人の時間は不必要なのです。

彼女への愛情が大きすぎる彼氏は常に彼女と一緒にいたいため、平日の夜でも休日でも、急に彼女を訪ねることがよくあります。

4.記念日にこだわりすぎる

重い彼氏は、記念日にこだわりすぎる傾向が見られます。

中には1ヶ月ごとに記念日を祝ったり、2人が出会った日、初めてデートをした日など、細かなことまで記念日にする男性も。

「愛がある」と言われればその通りですが、会うたびに記念日を祝われるのは落ち着きませんよね。

5.高価なプレゼントをしてくる

上で紹介した「記念日へのこだわり」と同時に、重い彼氏らしい特徴と言えるのが「高価なプレゼント」。

重い彼氏は彼女にすべてを注ぎたいため、常識的に考えられない値段のプレゼントを贈ってくることがあります。

付き合って間もないうちに彼氏からペアリングやブランドのバッグをプレゼントをされたなら、要注意です。

6.あなたの行動を全て知りたがる

重い彼氏を持つ女性の悩みのうち、特に多いのが行動を監視されているような気分になること。

彼氏は「好きだから何でも知りたい」と思っているだけかもしれませんが、カレンダーやスケジュール帳にすべての予定を書いて彼氏と共有するのは辛いですよね。

7.過剰に愛情表現をしてくる

重い彼氏は、とにかく愛情表現が豊か

「好きだよ」「愛してるよ」という言葉が1日10回以上出てくることも珍しくはありません。

愛情表現してくれるのは嬉しくても、公共の場でいきなりキスをするなど、周囲のことを考えない行動には困ってしまう女性もとても多いです。

8.すぐに拗ねる

小さなことですぐに拗ねる彼氏を持っているあなた。

もしかして、あなたの彼氏は愛情が重いタイプかもしれません。

重い彼氏は、少しでも愛されていないと感じるとすぐに拗ねてしまいます。

拗ねることで彼女をコントロールして、もっと愛情表現をしてもらおうと思うのです。

9.「俺のこと好き?」としつこく聞いてくる

重い彼氏と1度でも付き合ったことがあるなら必ず体験するのが、愛情確認。

「俺のこと好き?」と頻繁に聞くのは、重い彼氏あるあるナンバー1と言っても良いでしょう。

ちなみにこちらが「好きだよ」と言っても「本当に?」「どこがどんな風に?」などさらなる愛情確認が続きます。

10.将来の話をしたがる

結婚前提で付き合い始めたわけでもないのに、すぐに子供の話や新居の話、果ては老後の話までしてくる彼氏は、少し重めの可能性があります。

あなたへの愛情が深すぎて、1人で先走って将来の妄想をしている状態です。

妄想が行き過ぎると、どんどん具体的な方向に話が進んでいくので、あなたが結婚をまだ考えていないなら注意しましょう。

11.2人の変なルールを設けてくる

「浮気はしない」「○日に1回連絡する」などの独自のルールは、どのカップルにもあるもの。

ただ、重い彼氏と付き合うと、かなり独特なルールを押し付けられる可能性が高いです。

たとえば「寝る前には必ず電話して、どちらかが寝落ちするまで電話をつないでおく」など、毎日行うのは大変なルールを強要されることも。

12.携帯のパスワードを知りたがる

あなたの行動をすべて知りたがるタイプの重い彼氏は、当然ながら携帯のパスワードも知りたがります

あなたが誰と連絡を取って、どんなアプリを入れていて、どんなサイトや動画を見ているかが気になるからです。

中にはGPSアプリを入れて、彼女の位置情報を常に把握しておこうという危険な彼氏もいます。

13.行動を束縛してくる

重い彼氏は、彼女がいなくなる不安・自分と別れる不安を常に感じているからこそ、彼女の行動を束縛しようと試みます。

「その服は露出が多いからダメ」「毎週日曜は絶対俺といなきゃダメ」などと言ってくるなら、あなたの彼氏はかなり重め。

あなたを好きというより、自分が不安でいたくないからあなたを束縛している可能性が高いです。

14.友達と会う時のメンバーを全て報告させる

重い彼氏の束縛の中でも特に大変なのが、友達関係に口を出してくること。

「誰と会うのか、何人で会うのか、どこに行って何をするのかをいちいち報告しないと友達と遊びにも行けない」と悩んでいる女性もいます。

彼氏の愛情がさらに重くなると、友達と一緒にいると証明できる写真を送るように要求されることもあるくらいです。

15.他の男性と喋る/会うことを許してくれない

重い彼氏は嫉妬心が強く、あなたの身近な男性への敵意もむき出しにしがち。

そのため、「男性と挨拶しない」「職場の飲み会には出ない」など、男性関係の独自ルールを次々に作るケースがよくあります。

さらに、男友達に至ってはその存在自体がNG

ひどい場合は、自分の目の前で男友達の連絡先を消すように彼女に強要するでしょう。

16.「君がいないとだめだ」と言ってくる

数多くいる重い彼氏の中でもトップクラスに重いのが「君がいないとダメだ」と頻繁に言ってくる彼氏。

プロポーズの時や病気や事故で生死をさまよった後ならまだしも、デートの度にそんなことを言われると、さすがに怖いですよね。

このレベルまで来ると彼氏はあなたに完全に依存状態で、精神的にも危うい可能性が高いです。

彼氏が重くなってしまう理由

男性,悩む

行動の束縛、過度な愛情表現など、一緒にいるだけでもだんだん辛くなってくる重い彼氏。

どうして彼氏はこんなに重くなってしまったのでしょうか?

ここでは、彼氏が重くなってしまう代表的な原因を4つ紹介します。

自分に自信がないから

彼氏が重くなってしまう理由の1つ目が、自分に自信がないからです。

本来「ありのままの自分でも十分に愛されている」と思えれば、彼女を束縛する必要はありません。

しかし、彼は自信がないため、ルールを設けたり頻繁に連絡したりしてあなたをコントロールしようとしているんです。

心に不安を抱えているから

「自信がないこと」との関わりが深いのが、不安を抱えていることです。

彼氏が重くなってしまう理由の大半は、不安と関係していると見て間違いないでしょう。

彼はあなたに愛されているかどうかが不安になるため、不安を取り除こうとあなたを束縛し、高価なプレゼントで気を引いているのかもしれません。

この場合、彼自身も「やり過ぎだな」とわかってはいても、不安から抜け出せずに苦しんでいることが多いです。

恋愛依存症だから

恋愛依存症の男性は、趣味や仕事よりも、恋愛にすべての神経を使っているため、必然的に愛情が重くなりやすいです。

一般的には女性に多いと思われがちな恋愛依存症ですが、男性にも恋愛依存症の人は一定数います。

あなたの彼氏がかなり恋愛経験豊富で、特に趣味もないタイプなら、恋愛依存症から重い彼氏になっている可能性も考えておきましょう。

あなたのことが好きすぎるから

彼氏が重くなってしまう理由の最後のひとつは、あなたのことが好きすぎるからです。

これは恋愛依存症とは違い、対象が「あなた」に限られるのが特徴。

彼氏がずっとあなたに片思いをしていて付き合えた場合、2人の間にあった多くの壁を乗り越えて付き合った場合などは、あなたを大切にしたい気持ちが強すぎて、重い彼氏になってしまうことがあります。

重い彼氏とはどう付き合えばいい?その対処法

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あなたへの愛情が重い彼氏。

一体どうやって付き合っていけば、もっとお互いに心地よく、満足しながら過ごせるのでしょうか?

ここからは、重い彼氏と付き合っていくための対処法を紹介します。

なぜ彼が重いのか分析する

まずは彼を観察して、なぜ重い彼氏になってしまったのかを考えてみましょう。

何事も、原因がわかってこそ解決の方向性が見えてきます。

恋愛依存気味で重い彼氏にはほかに夢中になれるものを探してもらうのが有効ですし、不安が強くて重い彼氏には不安を払しょくできるような付き合い方をするのが有効です。

これからあなたがどのように行動すればいいかを知るためにも、ぜひ彼をじっくり見て、原因を探ってみてください。

彼を不安にさせないように行動する

彼氏が重い理由が不安にありそうな場合は、彼の不安を取り除いてあげるような行動が有効です。

彼からの連絡はなるべく早く返信する、自分から週末のスケジュールを明かして彼に伝えるなどの行動で、彼は安心感を覚え、あなたへの束縛を緩めてくれる可能性があります。

軽度の束縛、少し愛情が重いくらいなら、彼を安心させると自然と問題が解決することも多いですよ。

自分から愛情表現をする

重い彼氏の心にある不安を取り除くという意味でおすすめなのが、あなたから愛情表現をすること。

特に、彼から告白されて付き合った場合や彼があなたに頻繁に愛情表現をしてくる場合、彼はあなたからの「愛」に不安を覚えている可能性が高いです。

あなたの方からもどんどん愛情表現をして、彼に「自分は愛されているな」という実感を持ってもらいましょう。

嫌なことは嫌だと伝える

彼の束縛や要求が一線を越えてきたときには、はっきりと拒否することも大切です

「不安だから」「別れが怖いから」と言って、何でもしてよいわけではありません。

嫌なことは嫌だと伝えて、彼自身が自分の不安や恐怖と向き合えるようにサポートしましょう。

あなたにとっても、言いたいことを言ったほうがストレスが溜まらないというメリットがあります。

自分も彼を束縛する

彼の束縛が行き過ぎている時の最終手段として、自分も同じように彼を束縛するという方法もアリ。

これは、彼に「自分は彼女に対して今までどれだけヤバいことをしてきたんだ」と気づかせる究極の一手です。

1時間ごとの電話も連絡や愛情表現の強要も、自分がされて初めてその痛みや恐怖がわかります。

彼を不安にさせないような行動や、あなたからの愛情表現をしても効果がない場合の奥の手として使ってみましょう。

重いことに耐えられないのなら別れる

最後に、あまりにも彼氏の重さがつらい時や、自分まで病んでしまいそうな時の対処法です。

そこまで来てしまったのなら、残念ながら彼氏との別れを考える段階にいるのかもしれません。

好きで付き合ったはずの相手と別れるのは辛いものですが、あなたの心の状態を最優先にして、慎重に考えてみてください。

重い彼氏と円満に別れる方法

女性,悩む

重い彼氏との別れを考え始めると気になるのが、「どうやって別れればいいの?」ということ。

あなたに依存している彼に「別れよう」と言っても素直に別れてくれない気がしますよね。

彼がストーカーになってしまい、そのせいで自分の周囲にも迷惑がかかるのではないかと心配な女性も多いはずです。

そこで、重い彼氏とできるだけ円満に別れる方法をまとめました。

トラブルを避けるためにも、彼との別れが頭にちらついたならぜひチェックしてみてください。

はっきりと別れを告げる

重い彼氏に別れを告げるときは、はっきりと、誰が聞いても「別れる」という意思が伝わるように言いましょう。

「距離を置きたい」などのあいまいな表現を使うと、彼に「やり直せる」と期待を持たせてしまうかもしれません。

きっぱり言うことで、あなた自身の気持ちも揺らがないはずです。

理由を簡潔に言う

別れるときには誰でも理由が気になるもの。

理由がわからないと彼の精神が不安定になり、「理由を知るまでは納得できない」とストーカー化する恐れもあります。

理由をしっかりと教えて、彼に納得してもらうことが重要です。

彼を傷つけないよう言葉には気を遣う

彼と別れる理由は「重いから」ということにはなりますが、あまりにも彼を傷つける物言いは避けておきましょう。

ポイントは、「あなた(彼)が問題だ」と言うのではなく、「私はこう思う」と言うこと。

「私にとってはあなたとのルールを守るのが大変で、あなたが望むような付き合いはできない」と伝えれば、かなり柔らかい印象になりますよね。

あまり彼を刺激しないように、声のトーンや単語選びには気を付けてください。

別れたら一切連絡は取らないようにする

重い彼氏と別れるなら、別れる時にも別れた後にも一切期待を持たせないようにしましょう。

別れてからも連絡を取り続けるうちにズルズルと流されて復縁…なんてことにもなりかねないので、別れたなら気持ちを切り替えて新しいスタートを。

それがあなたのためにもなり、彼のためにもなる行動です。

重すぎる彼氏の特徴を知って上手に対処しよう!

重すぎる彼氏の特徴や、彼が重くなってしまった背後にある原因について見てきましたが、いかがでしたか?

あなたがもっと幸せになるために、重い彼氏にどうやって対処していくかを考える参考になれば幸いです。

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